Suru

Suremisen tehtävä on auttaa sopeutumaan uuteen elämäntilanteeseen.

Jokaisella on oma yksilöllinen tapansa ja tahtinsa surra. Suru vaikuttaa ihmisen
mieleen, kehoon, ihmissuhteisiin ja hengellisyyteen.

Surureaktio on ikävää, surullisuutta, kaipausta, väsyneisyyttä, ahdistusta, vaikeutta motivoitua uuteen päivään, keskittymis-ja
muistivaikeuksia. Kukaan ei säästy menetyksiltä ja suruilta.

Luopuminen on myös löytämistä.